Código de Ética de Yoga: Yamas y Niyamas

Yamas: Abstinencias
1) No dañar, ni matar, física o mentalmente, a ningún ser viviente (Ahimsa, no violencia).
2) Afirmar la verdad en pensamiento, discurso y acción (Satya, veracidad;no mentir).
3) No robar, abstenerse del robo en un sentido amplio objetos, derechos, respeto, dignidad, esperanza, posibilidades, espacios, etc. (Asteya, no robar).
4) Disciplinar y organizar los varios impulsos y deseos (Brahmacharya, auto disciplina).
5) No ser codicioso y no aceptar regalos innecesarios ni sobornos de gente con motivos dudosos (Aparigraha, no codiciar).

Niyamas: Observaciones
6) Observar pureza tanto externa como interna, física,mental y espiritual (Shaucha, pureza).
7) Cultivar el espíritu de contentamiento. No multiplicar los deseos de bienes materiales. Mantener la serenidad y la alegría interior pese a la presencia de las diferentes dificultades y dolores de la vida. (Santosha, contentamiento).
8) Prepararse para soportar los cambios de ambiente y los reveses de la fortuna (Tapas, auto disciplina).
9) Estudiar con devoción y amplitud de criterio los libros de sabiduría espiritual. Todo intento de preguntarse por la realidad más importante, valorizando a la existencia desde la esencia, desde lo que realmente es. ( Swadhyaya, estudio de las escrituras).
10) Recordar de continuo a Dios- Ishvara, realidad espiritual que ayude en el camino de lo supremo. (Ishwarapranidhana, Amor de Dios, Entrega al Señor)