La palabra yoga deriva etimológicamente de la raíz verbal yuj, que significa "atar junto, uncir", y puede tener muchas connotaciones, como "unión, conjunción de estrellas, regla gramatical, esfuerzo, ocupación, grupo, equipo, medio, treta, magia, agregado, suma", etc. En su sentido específico, la palabra yoga se refiere a ese enorme cuerpo de preceptos y técnicas espirituales que creció en la India durante más de varios milenios y que puede considerarse como el substratum mismo de la vida cultural del hombre indio. Asi, Yoga es el nombre genérico de los diversos senderos indios de "unificaciones" o de la transformación de la consciencia. (fuente: Georg Feuerstein "Libro de Texto de Yoga"p.13)
El Yoga fue sistematizado y recopilado por Yogacharya Patanjali quien afirmó: “Yoga Chitta Vritti Nirodhah” (el Yoga es el control de las vibraciones emocionales sobre la Mente).
"Yoga suele ser definido como Unión.
Este concepto nos lleva naturalmente al de Re-unión. Que significa esa Unión, Re-unión? Básicamente es el reencuentro de partes de nuestro ser que se han desconectado.
Cuerpo, mente y espíritu son los conceptos habituales. Y son correctos, sólo que habría que entender desde que contextos estamos hablando de cuerpo, mente y espíritu. más llá de todo ello para que reunir?. Porque podríamos quedarnos en la generación de una unidad cerrada, estática, aislada de otras unidades.
El propósito de Yoga es el de unir- reunir para que podamos participar en el juego de la vida utilizando, en dicho juego, todos los medios disponibles: cuerpo, energía, mente, inteligencia, y capacidad de deleite, de modo tal que entre ellos exista una constante transferencia-un constante fluir-de información generándose así un "continuum" que transformará cada experiencia, cada encuentro, o cada contacto, en un acto total donde la constante será el despliegue de creatividad"
fuente: www.yogalila.com.ar Karin Larsson
El Yoga es uno de los aportes más importantes que el Hinduismo y la India le han legado a la Humanidad.
Según Swami Sivananda “El Yoga es un sistema práctico y perfecto de auto-cultura”.
Según Indra Devi el Yoga es un arte y una ciencia de vida. Yoga significa unión, en todas sus acepciones y dimensiones. Por medio de una serie de disciplinas físicas y mentales podemos aprender a mantenernos saludables, alertas, receptivos y mejorar nuestra percepción del mundo exterior para sentirnos internamente armonizados con mejor calidad de vida y equilibrio espiritual. Yoga es un camino hacia la libertad.
El Yoga transmite un significado Universal más allá de casta, raza, religión. Cada individuo la comprende mediante su propia experiencia, en la profundidad de su Ser.
El Yoga trae alegría, mensaje de esperanza, fortaleza, conocimiento, es la secreta llave maestra que abre Reinos de Felicidad eterna y Profunda Paz.
“Donde hay Yoga, hay prosperidad y felicidad con libertad (invocación tradicional).”
Yamas: Abstinencias